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就職の手引き

「チャレンジ」って何ですか？
今、あなたがチャレンジしていることはありますか？
先日、就職セミナーで皆の前で「チャレンジ」について語りなさいというのをやったのですが、ピンと来るものが無く話しもまとまらずにタイムアップになってしまいました。
「チャレンジ」を辞書で調べたら「挑戦する」でした。
それでもまだ分かりません。
わたしの「チャレンジ」のイメージは24時間テレビ「愛は地球を救う」のマラソンみたいな感じです。
自分の現在の能力を越えたところに（未知のところへ）行く、チャレンジする。
全てイメージするのはスポーツでマラソンだったり、バイクやロッククライミング、登山など。
今日は縄跳び30回にチャレンジするぞ！みたいな。
反面、勉強でチャレンジというイメージが沸きません。
勉強はどちらかと言うとトライだと思います。
英検2級にトライするとか。
わたしは小さいころから何かにチャレンジした記憶がありません。
ピアノや書道、色々な習い事をしていたのですが、後から入ってきた子に追抜かされても「なにくそ！」という感情はなくただただブルーになり結局辞めていました。
先生の模範解答は、今、自分がチャレンジしてること（結論）から話、皆の集中を惹きつけ、それから理由に繋げるとの事でした。
しかし、チャレンジをしたことがないわたしはどのように話すべきだったでしょうか？
先生のフィードバックによると、自己認識が出来ていないと言われました。
現在の自分を認識するにはどうしたら良いでしょうか？
よく紙に書き出すとかありますが、何を書き出したら導き出されますか？